すっぽんでカラダを修復＆ケア

年齢ごとの身体ケア

健康的に年齢を重ねていくには、しっかりと自分の身体の変化と向き合うことが大切。
特に40代以降は更年期とも呼ばれるライフステージに突入します。
この時期には女性ホルモンの急激な低下が生じることで、様々な不調や病気が引き起こされます。

そんなカラダの変化をしっかりと把握してケアすることがキレイと元気の秘訣。
そこにスッポンをはじめとする美容成分をプラスすることによって、より効率よく身体の内外をケアしていくことが可能になります。

もちろん、それは年齢を問わずに言えること。
10代なら10代の身体の悩みがありますし、30代も然りです。
70代以降であっても、ライフステージごとに起こりやすい症状や病気を把握して、それに対して適切な対応をしていくことが大切。

ここでは、そんな女性のライフステージごとの悩みを考えていきたいと思います。

ライフステージごとの悩み

ライフステージごとにしっかりと身体のケアをしていくことが、いつまでも元気とキレイを維持する秘訣です。
そして、その為には年齢ごとに引き起こされやすい症状や病気を知っておく必要があります。

そして、それを考えるうえで大切なポイントになるのが「女性ホルモン」の分泌量です。
ホルモンバランスの変化によって、良い影響も悪い影響も生じる様になるので、その点を管理することが大切です。
その為には、すっぽんサプリだけでなく、日頃からホルモンバランスが乱れないように生活習慣を見直すことが必要になります。

まずは、10代では徐々に女性ホルモンの分泌量が増加していきます。
この際には、生理の異常やPMS、にきびなどの悩みが生じやすいと言われています。

そして、20代・30代では女性ホルモンの分泌量はピークに達します。
ここでは、ライフステージとしては妊娠・出産・子育ての時期を迎えることになり、その関連の悩みが増えてくるのが特徴です。
不妊症や月経困難症、PMSやPMDDなど。
その他にも子宮内膜症や子宮筋腫、子宮頸がんなどのリスクも高まるので注意が必要です。

50代からは更年期障害とともに乳がんや卵巣がんなどのリスクが高まります。
60代になると生活習慣病や歯周病、骨粗しょう症などの注意が必要になります。
それ以降では、認知症やアルツハイマーへの対策が必要になるでしょう。

すっぽんを使えば、総合的な健康効果を得ることができますが、それだけではなく、しっかりと生活習慣を見直して、これらの症状に備えることも大切です。