すっぽんでカラダを修復&ケア

通販で買えるすっぽんサプリを徹底比較!

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こんな人にはスッポンが効く!

日常生活でこんな悩みを感じることはありませんか?
↓の中から当てはまるものにチェックをしてみましょう。
一つでもチェックが入ったら、このサイトを熟読して【改善に最適なサプリ】を見つけることをお勧めします。

----- 美容の悩み -----
  1. ほうれい線が気になる様になった
  2. 化粧ノリが悪くなった、粉ふきでメイク直しが必要になった
  3. 髪の毛の潤いがなくなった、パサつきが目立つ
  4. 爪が若い頃と違う、知らないうちに割れていることがある
  5. 潤いやハリが失われたように感じる
----- 骨や関節の悩み -----
  1. 階段を上り下りする際、足腰が弱くなったと感じる
  2. しゃがむのが辛い
  3. 転んで骨折したことがある
  4. 立ち上がるときに「よっこいしょ」と言ってしまう

すっぽんのメリットまとめ

かつては男性の滋養強壮に効くというイメージが強かったスッポンですが、今では女性のキレイと元気を維持する健康食材として注目される様になっています。

すっぽんの成分辞典-それぞれの働きと効能-でも説明している通り、さまざまな成分が配合されているのが特徴で、生活習慣病の予防から美肌、ダイエットに至るまで幅広い効果を発揮してくれるのです。

その中でも特に注目したいのが、コラーゲンに関する働き。
すっぽんには、女性に嬉しいこんな機能があるのです。

良質な天然コラーゲンをたっぷりと補給できる
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豊富なアミノ酸が体内でコラーゲンをつくる機能を高める

コラーゲンの働き

数多くの化粧品や美容サプリに配合されている「コラーゲン」。
今では最も有名な美肌成分と言えるまでに知名度を高めています。

肌に潤いを与えてプルプルにするという働きは研究でも明らかになっていて、さらに肌のハリだけではなく、シミの解消にも有効ということがわかっています。
さらに、骨や関節の健康維持にも効能を発揮してくれるのです。

そもそも、コラーゲンは人間の身体に元から存在する成分。
アミノ酸から構成される物質です。
しかし、年齢を重ねると少しずつ身体から減っていってしまいます。
20歳の時点を境に少しずつ減少していくのです。
それに伴って、身体から潤いと元気が失われやすくなります。
特に、40代・50代以降は変化が顕著になりますから、身体の外から補給するという対策をとらないと、どんどん老化が進んでしまうことになります。

そこで、コラーゲンを豊富に含むすっぽんが活躍してくれるのです。

すっぽんコラーゲンの効果一覧

すっぽんのサプリメントを摂取することで、良質なコラーゲンをたっぷり補給することが可能になります。
それによって、下記の様な実感を得ることができる様になります。

  1. 潤いのあるぷるぷる美肌をつくる
  2. シミ・隠れシミを解消してクスミのない若肌を実現
  3. 髪の毛のパサつきを抑えてキレイな黒髪
  4. 骨・関節を若々しく保つことができる
  5. 骨粗しょう症・関節痛対策に有効(ロコモ対策にも!)

もちろん、すっぽんの魅力はコラーゲンだけではありません。
その他にも、オメガ3脂肪酸(DHAやEPA)をはじめ、ビタミン類やミネラル類も豊富です。
バランスも抜群な成分の働きによって、様々な効果を実感することができるようになります。

----- 例えば、こんな働きがあります -----

STEP1:サプリで摂る

ここまでの説明で、すっぽんのサプリメントにどんな働きがあるか、いかに優秀であるかということを理解して頂けたかと思います。
そこで、次に考えたいのが「どうやって摂取するか」ということ。

一般的には、鍋などの料理で食べるというのが主流ですが、お勧めしたいのは「サプリメント」で摂取するという方法です。
カロリーバランスや継続的な栄養摂取を考えると、食事から摂るよりサプリメントを活用する方がコスパが圧倒的に高いからです。
有効成分も凝縮されていますから、効果も実感しやすくなります。

STEP2:優秀なサプリを選ぶ

もちろん、すぽんのサプリメントの中から優秀なものを吟味して選ぶ必要があります。 例えば、こんなポイントに気を付けるのが基本です。

国産の原材料から出来ているサプリを選ぶ
(出来ればブランド系の原材料を選ぶ:安全性・成分の質・吸収率などが高く信頼できるから!)

配合量や抽出方法をチェックする
(出来れば鼈が丸ごと配合されているものを選ぶ:有効成分のバランスが整うことで効果を実感しやすいから!)

続けやすい価格で選ぶ
(質が高くて値段が安いサプリメントも探せば見つかる!)

STEP3:こんな方法で見つける

具体的な探し方に関しては、こんな感じで見つけるのがお勧めです!

ランキングから見つける
ランキングには、当然コスパの高い製品がリストアップされます。
闇雲に探すよりも確実に効率よく見つけることができるでしょう。
・・・ランキングはこちらから

目的から見つける
どんな効能を期待するかによって、選びたいサプリも異なります。
例えば、こんな感じで選ぶと良いかも!

美肌・ダイエットなら・・・肥後すっぽんもろみ酢
疲労回復なら・・・すっぽんしじみ粒
健康管理・骨・関節のケアなら・・・肥後すっぽんもろみ酢

私の自己紹介もご用意!

このサイトの管理人をしている美容ライターの英恵と申します。 はじめまして!

サイトを制作してすっぽんとコラーゲンについて紹介しているのは、何を隠そう、私自身がアンチエイジングに成功したからです。

本当に美肌に役立つアイテムを発信していきたいと思い、日々色々なサプリ・アイディアを試していますが、すっぽんほど心から「すごい!」と思った美容製品はありません。

様々な美容情報がありますが、私が鼈のお蔭でアンチエイジングに成功したのは紛れもない事実!
試してみる価値はあると思います。
きっと、感動する様な結果が出ると思います。

私がこれまでに使った中でも特によかったのは肥後すっぽんもろみ酢というサプリです。 この製品は初回は500円で試すことができるのが凄いところです。
しかも、ツバメの巣などの高級美容成分も入っていたりします。
原材料も【熊本県産 肥後日の元すっぽん】というブランド系で品質がとびぬけて高いのがピックアップポイントです。 お試しあれ!

ちなみに、私の自己紹介は↓のページで紹介しています。
ぜひチェックしてみてくださいね。

英恵の美肌生活日記+自己紹介「すっぽんで全身キレイに!」

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肥後すっぽんもろみ酢
(公式サイト)
定期コースの初回価格
500円(一か月分)
  • すっぽん小町
  • すっぽんしじみ粒
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